Esther Sietsema is voedingscoach en staat voor een uitgebalanceerde en gezonde levensstijl

Wil jij ook het beste uit jezelf halen? Dat kan met een actieve en evenwichtige levensstijl. Als je klaar bent voor verandering lees je snel verder.

Esther is er om jou te helpen en te ondersteunen om een huidige levensstijl om te buigen naar een gezondere levensstijl. Esther is personal voedingscoach en voor een groot gedeelte intern opgeleid als Herbalife Coach.

Het is niet altijd makkelijk om eetgewoonten te veranderen en te verbeteren. De juiste motivatie is heel belangrijk om gezondere keuzes te maken. Een persoonlijke coach die je daarbij kan ondersteunen en waarop je terug kunt vallen, kan het verschil maken tussen doorgaan en opgeven. Ik werk met je samen om het beste uit jezelf te halen, begeleid je, geef je advies en ondersteun je.

Beginnen is eenvoudig

Je hebt je personal voedingscoach al gevonden! Esther is er voor jou en helpt je met je zoektocht naar de beste oplossingen om de voor jou meest geschikte levensstijl te vinden. Met veel ervaring en persoonlijke voedingscoaching helpt Esther je je vastgeroeste gewoontes te doorbreken. Verbeter je voeding en leidt een actiever en gezonder leven. Het is heerlijk om meer energie te hebben en je minder moe te voelen. Beter te slapen en lekker op je goede gewicht zijn.

Kennismakingsgesprek en intake

Tijdens dit gesprek leren we elkaar een beetje kennen en bespreken we wat we van elkaar kunnen en mogen verwachten. Ik geef aan hoe de processen eruit zien, welke materialen je tijdens de begeleiding krijgt en wat de begeleidingsmogelijkheden zijn. Een kennismakingsgesprek kan over gaan in een intake. Bij een intake bespreken we o.a. jouw leef-, eet- en bewegingspatroon. Aan de hand van je lengte en je gewicht berekenen we je binnenwaarden o.a. spiermassa en bodyvet en de verhoudingen hiertussen.

Aan de hand van jouw huidige voedingspatroon en voorkeuren stellen we samen een behandelplan op, met jouw doelen op de korte en langere termijn. Deze doelen omvatten jouw streefgewicht, maar ook de veranderingen in je eet- en beweegpatroon. Je krijgt veel informatie, een variatie eetlijst, achtergrondinformatie en veel praktische tips. Na afloop van het intakegesprek houden we in de eerste periode nauw contact om te kijken hoe je lichaam op de veranderingen reageert.

Contact met Esther van Herbaline

Maak een afspraak met voedingscoach Esther Sietsema! Bel of app 06-51083946, stuur een mail naar esther@herbaline.nl of vul het online contactformulier in.

Levensstijl omgooien

Iedereen kan een gezondere levensstijl bereiken met mijn hulp. Ik help je bij het omgooien van de huidige levensstijl, om meer energie te krijgen en om minder moe te zijn.

link

Herbalife coach worden

Geïnteresseerd in de Herbalife producten en is het een wens om anderen hierover te adviseren? Het is mogelijk om net als Herbaline een eigen business te starten met de verkoop van Herbalife producten.

link

Contact

Zijn er vragen over Herbaline of is er meer informatie gewenst? Neem dan gerust vrijblijvend contact met mij op, ik sta je graag te woord.

link

Beste gebruikers, deze site bewaart cookies op uw computer.
Het doel is om uw ervaring op onze website te verbeteren en u tegelijkertijd meer gepersonaliseerde diensten aan te bieden. Cookies worden ook gebruikt voor het personaliseren van advertenties. Als u meer informatie wilt over de cookies die wij gebruiken, raadpleeg dan ons Privacybeleid. Door cookies te accepteren, stemt u in met het gebruik ervan. U kunt de instellingen van de cookies ook aanpassen. Als u weigert, worden uw gegevens niet bijgehouden wanneer u deze site bezoekt. Er wordt slechts één cookie gebruikt in uw browser om uw voorkeur dat u niet gevolgd wilt worden te onthouden.
Cookie-instelling bewerken